SiS BETA Recovery 1:1 Dual source carbs ratio Strawberry Betaïne niet een losse hoge dosering niet een losse hoge dosering van een enkel nutrient op reis of gewoon voor wie liever niet met poeder en water in de weer wil Na zware inspanning zijn beide voorraden aangesproken De 3 g leucine per dosering is specifiek: leucine geeft het startsignaal voor spiereiwitsynthese via de mTOR signaalroute